Гадаад төрхөндөө хэн хүнгүй л анхаарах болсон өнөө үед хөдөлгөөнөөр эрүүлжих арга улам нарийссаар л байна. Сүүлийн үед хүчээ аваад байгаа фитнесийн төрлүүдийн нэг бол спийнинг буюу эргэлтэт дугуйтай аэробик дасгал.

Ялангуяа охид бүсгүйчүүдийн хувьд хөгжилтэй, сонирхолтой аргаар биеийн галбираа засах, жин хасахад ихээхэн үр дүнтэй эрэлттэй дасгалууд байдаг. Голден жим фитнес клубын хоёр ч салбар дээр нээгдээд байгаа “ Golden spinning ” – ийн хичээлд хамрагдсан хүмүүсийн ихэнх нь өөрт гарсан үр дүндээ сэтгэл хангалуун алхах болсон юм.

Ердөө ганцхан сарын дотор л гэхэд цэвэр өөхний хэмжээнээсээ 3 - 4 кг , биеийнхээ жингээс 6 – 8 кг хассан сайхан үр дүнгийн эзэд олон байна.

Спийнингээр хичээллэгсэдийн эрүүл мэнд сайжирч, ачаалал даах чадвар нэмэгдсэн талаар багш дасгалжуулагчид ч бахархан ярих дуртай байдаг. Хэрэв та энэ зуныг үр дүнтэй өөртөө хайртай өнгөрүүлье гэвэл Голден жим фитнес клубын төв, тав дугаар салбар дээр нээгдээд байгаа “ Golden spinning ” –ийн хичээлийг зориорой.

Хаяг : Тусгаар Тогтнолын Ордоны 4 давхарт Голден жим фитнес клубын төв салбар, 3,4 –р хорооллын Сансар төвийн 5 давхарт байрлах Голден жим фитнес клубын 5 –р салбарт хандаарай.

Утас: 7777 – 0099,8805 – 7155, 7705 – 0099, 88021387,99191387