Гарын доор орц ашиглан цаг заваа хэмнэн богино хугацаанд амттай бөгөөд хийхэд амархан шөл хийж сураарай. Яарч сандарсан үед чинь хэрэгтэй шүү.

 30 min

1. 1

   

   Сонгино болон улаан чинжүү, улаан лоолийг жижиглэн хэрчинэ.

2. 2

   

   Саванд үхрийн татсан махыг хийж өөрөөр нь өнгөр тогттол хуурна. Дараа нь ургамлын тосыг хийж бор болтол нь хуурна.

3. 3

   

   Үүний дараа хэрчсэн ногоонуудыг махан дээр хийж зөөлөртөл нь хуурна. Давс, хар перц, улаан перц, халуун чинжүү болон өөрийн дуртай бусад амтлагчаар амтлаарай.

4. 4

   

   Ногоо зөөлрөөд эхлэмэгц шөлийг хийнэ. Мөн улаан лоолийн сүмс хийж хутгана. Ингээд буцалтал нь таглана.

5. 5

   

   Энэ хооронд гоймонг 10-15 минут буцалсан давстай усанд чанаж зөөлрүүлээд халуун уснаас гаргаж сайтар хөргөнө. Бага зэргийн масло эсвэл ургамлын тос хийж сайтар хутгаж хөргөөрэй.

6. 6

   

   Ингээд шөлний сайхан үнэр ханхалж, мах бүрэн зөөлөрч болмогц гоймонг хийж хутгаад яншуй болон ногоон сонгиноор амтлаад амтархан хооллоорой.