Ханиаж, найтаахдаа бусдад халдвар тараахаас сэргийлээрэй

Дархлаагаа дэмжээрэй

Хүүхдийг гадуур битгий дагуулж яв

Зөв хооллох, идэвхтэй дасгал хөдөлгөөн хийх, архи тамхинаас татгалзах, сайн унтаж амрах нь дархлааг дэмжинэ